Värimeditaatio

Joskus huvittaisi maalata, mutta ei jaksa tai viitsi aloittaa kuvan tekoa. Ehkä tekee mieli vain kastaa sivellin ja leikkiä väreillä, saada jotain aikaan paperille. Kuvan tekeminen voi väsyneenä, stressaantuneena tai ajan puutteessa tuntua hankalalta, eikä halua suunnitella, tarkkailla ja hahmotella. Silti haluaisi tehdä jotain maalaustarvikkeillaan tai kaipaa maalaamisen tuomaa rauhoittumista, iloa ja hyvää mieltä.

Värimeditaation voi myös tehdä, vaikka ei maalaisi tai piirtäisi muuten ollenkaan.

Silloin värimeditaatio voi olla hyvä vaihtoehto! Värimeditaation voi myös tehdä, vaikka ei maalaisi tai piirtäisi muuten ollenkaan.

Miksi ja milloin kokeilla värimeditaatiota?

Opin tämän harjoituksen ensimmäisellä värioppikurssillani, ja olen käyttänyt sitä ahkerasti siitä asti. Teen värimeditaation esimerkiksi, kun haluan kokeilla tiettyä rajattua palettia tai uusia värejä. Teen värimeditaatiota myös, kun haluan päästä maalaamisen kanssa vauhtiin pidemmän tauon jälkeen, kun en keksi mitä maalata tai kun haluan uppoutua maalaamiseen ilman, että sisäinen kriitikkoni tulee esiin. Tosin onnistun kyllä joskus arvostelemaan omia väriruudukoitanikin!

Omista värimieltymyksistä taas oppii paljon kun huomaa, miten jokin yhdistelmä puhuttelee itseä ja miten jokin yhdistelmä, josta luuli pitävänsä, ei toimikaan.

Värimeditaatioruudukosta on helppo hahmottaa, miten oman paletin eri sävyt toimivat yhdessä. Omista värimieltymyksistä taas oppii paljon kun huomaa, miten jokin yhdistelmä puhuttelee itseä ja miten jokin yhdistelmä, josta luuli pitävänsä, ei toimikaan. Tai että jokin väriyhdistelmä toimii paremmin kuin olisi luullut, jos mukana on jokin muu sävy tasapainottamassa kokonaisuutta. Ennen kaikkea yksittäisten sävyjen sekoitusmahdollisuuksista oppii paljon.

On myös yllättävää huomata, kuinka paljon voi saada aikaiseksi hyvinkin rajatulla paletilla, vaikka vain kolmella perusvärillä, olivat ne sitten kylmiä tai lämpimiä. Kerron rajatusta paletista ja sen mahdollisuuksista lisää toisessa postauksessa!

Yksinkertainen värimeditaatio akvarelleilla

Olen tehnyt värimeditaatiota vain akvarelliväreillä, joten ohje perustuu niillä maalaamiseen, mutta harjoitus on mahdollista tehdä myös muilla maalausvälineillä. Tässä ohje yksinkertaiseen värimeditaatioon:

1. Valitse millä sävyillä haluat tehdä värimeditaation. Suosittelen aloittamaan kolmella perusvärillä. Yksi monipuolinen yhdistelmä on kylmä keltainen, kylmä sininen ja kylmä punainen. Näillä väreillä saa rajallisuudesta huolimatta aikaiseksi monipuolisesti kirkkaita vihreitä. Oranssit ja violetit välivärit taas jäävät hieman murretuiksi.
2. Ota paperi ja päätä, teetkö värimeditaatiota vapaasti vai piirrätkö sitä varten ruudukon. Itse pidän kummastakin. Joskus kokeilen jotain väriyhdistelmää lennosta, joskus haluan valmistella ja tehdä tarkkarajaisen harjoituksen.
3. Sekoita värejä keskenään paletilla, sijoittele niitä eri puolille paperia tai ruudukkoa ja katso, kuinka monta sävyä voit saada aikaiseksi. Aloita sekoittamalla erilaisia sävyjä keltaisella ja punaisella, sitten punaisella ja sinisellä, sitten sinisellä ja keltaisella. Sekoita lopulta erilaisia sävyjä kaikilla kolmella, jos haluat myös murrettuja sävyjä, ruskeita ja harmaita. Sijoita eri sävyjä eri puolille ruudukkoa tai paperia, niin että ne yhdistyvät mahdollisimman monipuolisesti toistensa kanssa.

Vinkkejä ja variaatioita

Väriruudut kannattaa maalata joka toinen kerrallaan tai sijoittaa niitä tarpeeksi kauas toisistaan, että kukin kohta ehtii kuivua ennen viereisen lisäämistä. Näin vältetään värien sekoittuminen toisiinsa ruudusta toiseen.

Toisaalta väriruudukosta voi tulla kaunis ja mielenkiintoinen myös, jos värit saavat karata vierekkäisille ruuduille, kuten alla olevassa kuvassa.

Kokeile eri tummuusasteita. Sijoittele samasta sävystä erilaisia tummuusasteita eri puolille paperia tai pyri pitämään kaikki värit yhtä paksuina tai ohennettuina.

Vaihda vesi tarpeeksi usein. Jos haluat mahdollisimman selkeät ruudukot ja pystyä näkemään, miten värit ilmenevät kirkkaina, maalausvesi kannattaa pitää puhtaana. Tätä ei liikaa kuitenkaan kannata (eikä edes huomaa) ajatella, jos tarkoitus on vain uppoutua meditoimaan, eikä värien täydellinen puhtaus ole tärkeää.

Käytä viivoitinta ruudukon tekemiseen. Itse teen ruudut usein 2 x 3 cm kokoisiksi. Siten ruudut ovat tarpeeksi isoja, että sivellintä pääsee käyttämään ja pienemmällekin paperille mahtuu useita ruutuja. Alla oleva ruudukko on hieman A5-kokoa isompi paperi.

Jossain vaiheessa värejä sekoittaessa ja ruutuja täyttäessä huomaa, että ajan kulun on unohtanut kokonaan, valo ulkona on muuttunut, eikä ole ajatellut yhtään mitään vähään aikaan.

Merkitse paperille mitä sävyjä käytit ruudukon sekoituksiin. Alla olevassa ruudukkoon en ole esimerkiksi maalannut yhtään käyttämästäni kolmesta väristä aivan puhtaana, vaan kaikissa ruuduissa on hieman muuta väriä mukana. Tämä johtui siitä, etten vaivautunut pesemään värinappeja ennen aloittamista, mutta näin voi tehdä myös tietoisesti. Maalasin ja merkitsin alkuperäisen väriyhdistelmän ruudukon alapuolelle lopuksi.

Rentoudu, pidä hauskaa, unohda ajan kulku! Syy miksi palaan värimeditaation pariin aina uudestaan on se, että se todella on parasta mahdollista meditaatiota ilman, että tarvitsee istua pitkiä aikoja paikallaan tai tehdä mielikuvaharjoituksia. Jossain vaiheessa värejä sekoittaessa ja ruutuja täyttäessä huomaa, että ajan kulun on unohtanut kokonaan, valo ulkona on muuttunut, eikä ole ajatellut yhtään mitään vähään aikaan.

Ehkä sinäkin innostuit värimeditaatiosta? Toivottavasti edes vähän!