Uudenvuoden rutiinit

Mitä sinä teet uutenavuotena? Onko sinulla jokin erityinen rituaali, jolla valmistaudut tulevaan vuoteen? Minulla on, ja seuraavaksi aion kertoa siitä! Nämä harjoitukset ovat oivallista tekemistä esimerkiksi uudenvuodenpäivänä, kun maailma on pysähtynyt juhlimisen jälkeen ja odottaa kuin syvä hengenveto, ennen kuin kello lähtee taas käyntiin ja arki palaa normaaliksi.

Jo vuosien ajan tapanani on ollut tehdä joulun ja uudenvuoden välillä kaksi ajatuskarttaa. Toisessa tarkastelen mennyttä vuotta ja toisessa teen suunnitelmia, asetan tavoitteita ja tunnustelen, mitä unelmia minulla uutta vuotta varten voisi olla.

Kuluneen vuoden muistelukartta

Tässä ohje menneen vuoden karttaa varten:

1. Kirjoita keskelle paperia, muistikirja- tai päiväkirja-aukeamaa ”Vuosi xx”, esimerkiksi ”Vuosi 2024” kuten tännä vuonna.
2. Kirjoita eri puolille paperia ajatuskokonaisuuksia, joita haluat muistella ja tarkastella kuluneelta vuodelta. Eri alueita voivat olla esimerkiksi:
   • Sain aikaiseksi
   • Onnistuin
   • Yllätyin
   • Opin
   • Hauskat ja kivat jutut
   • Teemoja
   • Tapasin uusia ihmisiä (keitä?)
   • Luovat jutut (esimerkiksi Luin/ Maalasin/ Kirjoitin/ Rakensin/ Neuloin…)
   • En ehtinyt/ Unohdin
   • Olisin toivonut
   • Olisin halunnut enemmän
   • Siirtyy ensi vuoteen
3. Kokoa näiden alueiden alle asioita, joita teit, sait aikaan, missä onnistuit ja niin edelleen.
4. Vaihtoehtoisesti voit keksiä pääotsikoita itse. Esimerkiksi jos huomaat joitain teemoja kuluneen vuoden aikana, voit ryhmitellä vuoden muistelun niiden mukaan, kuten vaikka ”Muutosten vuosi”, ”Hyvien asioiden vuosi”, ”Rakkauden vuosi” tai ”Koko vuosi kuin kilpajuoksu” ja näiden alle niitä asioita, mitä kyseisiin teemoihin liittyy.
5. Jos teit viime vuonna tulevan vuoden kartan, niitä on mielenkiintoista verrata toisiinsa!

Tulevan vuoden ideakartta

Tässä ohje uuden vuoden karttaa varten:

1. Kirjoita keskelle paperia, muistikirja- tai päiväkirja-aukeamaa ”Ideat xx”, esimerkiksi ”Ideat 2025” kuten tuleva vuosi.
2. Kirjoita eri puolille paperia ideakokonaisuuksia, joita toivot ja joita suunnittelet ensi vuodelle. Eri alueita voivat olla esimerkiksi:
   • Toiveet
   • Unelmat
   • Tavoitteet
   • Suunnitelmat
   • Teemat
   • Haluaisin oppia
   • Mikä on tärkeää? Mihin haluan fokusoida?
3. Kokoa näiden alueiden alle niitä asioita, joista unelmoit, joita tavoittelet, joita toivot niin edelleen.
4. Voit tietenkin keksiä myös aivan omia otsikoita tai aivan omanlaisen kartan järjestelytavan, vain mielikuvitus on rajana!

Inspiraatiota uuteen vuoteen

Teen kartat yleensä melko nopeasti ja liikaa suunnittelematta – vähän niin kuin kaiken muun luonnostelun ja puuhailun kanssa yleensä. Karttojen on tarkoitus olla inspiraation lähteitä ja spontaaneja kokonaisuuksia, ei taas yksi asia, jonka eteen täytyy puurtaa ja josta kasvaa niin iso juttu, niin ettei sitä saa aikaiseksi. Piirrän vain nopeasti kartan alkuasetelman ja sen jälkeen kuuntelen, mitä tulee mieleen ja kirjoitan asiat sitten ylös. Joskus kartta on tyhjempi ja yksinkertaisempi, joskus täynnä kaikenlaisia pikkuideoita. Lopuksi tarkastelen kokonaisuutta ja pohdin, tuleeko vielä jotain mieleen. Kartat voi tehdä samana päivänä tai erikseen, vähän ajan päästä toisistaan. Toisen voi tehdä esimerkiksi joulun ja toisen uudenvuoden paikkeilla.

Sekä menneen että tulevan ihmettelyyn on hyvä päättää kulunut vuosi ja aloittaa aivan uusi, niin monia mahdollisuuksia täynnä.

Karttoja voi ja saa täydentää – itse saatan tehdä lisäyksiä kumpaankin muutaman viikon ajan. Sen jälkeen jätän ne kuitenkin rauhaan, etenkin uuden vuoden kartan on hyvä antaa tehdä taikojaan kaikessa rauhassa ja ottaa se esille vasta myöhemmin uudestaan, ja katsoa, missä mennään, vaikkapa syksyllä. Tai miksei ottaa kartta esiin vasta vuotta myöhemmin, ja vertailla uuden vuoden karttaa siihen, mitä tuli tehtyä vuoden aikana seuraavan vuodenvaihteen aikoihin?

On mielenkiintoista nähdä, mistä lopulta tuli tärkeää ja keskeistä vuoden aikana, mitä unohtui, jäi väliin tai tekemättä, mikä tulikin yllätyksenä. Etenkin kuluneen vuoden karttaa tehdessä yllättävää on usein se, mitä kaikkea on tapahtunutkaan, mitä on tullut koettua ja mitä kaikkea hienoa kuluneelta vuodelta muistaa, vaikkei sitä ennen kartan tekoa ajatellut pahemmin ollenkaan. Sekä menneen että tulevan ihmettelyyn on hyvä päättää kulunut vuosi ja aloittaa aivan uusi, niin monia mahdollisuuksia täynnä.

Iloista, inspiroivaa ja oikein hyvää uutta vuotta kaikille!